Zorg-Zangeres in Zwolle | Zingen met ouderen met een kwetsbaar brein
Mijn naam is Miranda Hogeboom en ik zing met ouderen met een kwetsbaar brein. Hierbij zet ik zang in om het brein te activeren en vitaal te houden.
Zingen spreekt delen in het brein aan die onder meer zorgen voor herinneringen en een geluksgevoel. De positieve effecten van zingen op het brein worden door veel wetenschappelijke onderzoeken bevestigd. Door regelmatig te zingen, bijvoorbeeld met iemand met dementie, blijven de hersenen actiever.
Ik verzorg Individuele Zangsessies bij mensen thuis (of in de eigen kamer binnen de zorginstelling) en Groepszangsessies in huiskamers van zorginstellingen.
Mijn werk als Zorg-Zangeres is geen ‘optreden’. Het is een breintraining door middel van zang. Prachtig werk met verbluffende resultaten.
Zingen maakt veel los. Door de liedkeuze komen herinneringen en emoties naar boven. Het activeert je brein op vele manieren. Soms kunnen mensen niet meer goed praten, maar nog wel zingen. Of is het gedrag of de motoriek verstoord, en komt de persoon tot rust bij muziek en zang. Door zang komen vaak verbindingen tot stand die er niet meer waren. En er komen verschillende gelukshormonen vrij. Zo is een individuele zangsessie zowel een uur plezier, alsook een training van het brein. Het houdt het brein actief en vitaal.
Deskundig en vertrouwd
Mijn opleiding tot Zorg-Zangeres deed ik bij Zingen in de Zorg. Onder de bezielende leiding van Maartje de Lint leerde ik op een verantwoorde wijze het vak van Zorg-Zangeres te beoefenen volgens de beproefde BASE methode. Na mijn opleiding trad ik toe tot het Zorgzangers Gilde en legde ik de bijbehorende eed af.
Individuele Zangsessies
Vrijblijvende kennismaking
Wanneer je als naaste, mantelzorger of zorgverlener Individuele Zangsessies met mij wilt afspreken, maken we eerst een afspraak voor een intakegesprek. Dit vrijblijvende gesprek duurt ongeveer 30 minuten en is bedoeld om kennis te maken en eventuele vragen te beantwoorden. Ik kom bij je dierbare thuis of in de zorginstelling. Bevalt de kennismaking goed, dan gaan we aan de slag. We bepalen de startdatum, de frequentie en andere praktische zaken.
Liederen die aansluiten bij de persoonlijke voorkeur
Elke zangsessie is geheel afgestemd op de voorkeuren van degene met wie ik zing. Ik heb een uitgebreid repertoire met pop, jazz, latin, country, musical, Nederlandstalig, religieuze liederen. Ik heb geen klassiek geschoolde stem, dus dat genre zit niet in mijn repertoire. We zingen bijvoorbeeld liederen van The Beatles, Stevie Wonder, The Carpenters, Elvis Presley. Ook zingen we Nederlandstalige liederen, bijvoorbeeld van Robert Long, Boudewijn de Groot, Willeke Alberti, Wim Sonneveld, Conny Vandenbos en vele andere artiesten. Of Oud-Nederlandse liederen zoals Waar de Blanke Top der Duinen.
Ik neem verschillende liedbundels mee, waarin de liederen staan die we met elkaar kunnen zingen. Daarnaast beschik ik over een mediaset met duizenden liederen.
Persoonlijke zangmap
Iedere sessie herhalen we liederen en voegen we een aantal nieuwe liederen toe aan de persoonlijke zangmap. Deze map blijft bij je naaste en kan gebruikt worden om tussendoor te oefenen.
Wanneer het passend is, geef ik wat ‘huiswerk’. Dat stem ik voortdurend af op de wensen, behoeften en mogelijkheden van degene met wie ik zing. Sommige mensen houden van een uitdaging, anderen zien de zangsessie vooral als een uur gezellig samen zingen. Alles mag en niets moet. Er samen een plezierig uur van maken is het hoofddoel.
A Capella
We zingen meestal a capella (zonder begeleidende muziek), om ons volledig te kunnen richten op de toonhoogte, het tempo en de verbinding. We vertragen en herhalen en oefenen.
Zit een bepaald lied er goed in, dan kunnen we als kers op de taart het lied ook zingen met achtergrondmuziek. Die muziek kunnen we ook gebruiken om mee te zingen met bekende liederen.
Naasten zijn uiteraard van harte welkom om de sessies bij te wonen en/of mee te doen. Je kunt de tijd dat ik er ben ook gebruiken om te genieten van een moment voor jezelf.
Het is fijn als we regelmatig af kunnen spreken, bijvoorbeeld eens per week of eens per twee weken. Zo bouw ik een band op en weet ik steeds beter wat de voorkeuren zijn. En kan ik ook extra liederen instuderen. Voor veel mensen is het een moment om naar uit te kijken.
Groepszangsessies
Bij een Groepszangsessie kom ik van te voren langs om te kijken wat passend is qua repertoire. Ik knoop gesprekken aan met de bewoners en probeer uit te vinden welke muziek herinneringen oproept.
Zo maak ik ieder Groepszangsessie tot een unieke gebeurtenis. En natuurlijk geldt ook hier weer: ik zing vooral mét de bewoners! Meezingen en meebewegen en zo iedere bewoner laten stralen op zijn/haar eigen manier.
Ben je activiteitenbegeleider binnen een zorginstelling? Neem contact met mij op voor een vrijblijvende kennismaking!
Tarieven
Een Individuele Zangsessie kost € 75,- en een Groepszangsessie kost € 150,-. In beide gevallen duurt de sessie een uur.
Bij afname van meerdere sessies geldt een kortingstarief. Meer informatie hierover vind je op de pagina Tarieven.
Mijn bedrijf staat geregistreerd bij de Kamer van Koophandel onder nummer 08195312.
Contactgegevens
Miranda Hogeboom
Telefoon/whatsapp: 06 52 85 06 85
Mail: mirandahogeboom@outlook.com
Miranda Hogeboom 